Yogastudio-SoMoAndrea Maria Plakolm
 

Kurse:

Das Yogastudio-SoMo bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen.

Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du zur Ruhe und dir selbst finden.

 

Hatha Yoga

Dienstag:             8:45 Uhr

                         17:30 Uhr 

                         19:15 Uhr

 

Mittwoch:           08:00 Uhr

                         17:30 Uhr

                         19:10 Uhr

Donnerstag:      19:00 Uhr

 

Die Kurse sind fortlaufend.

EINSTIEG IN ALLE KURSE JE NACH PLATZVERÜGBARKEIT MÖGLICH.

 

Yogakurs im Innermontafon:

Montag:           17:30 Uhr

                         19:00 Uhr 

Mittelschule Gortipohl   

 

Eine Yogaeinheit dauert ca. 75 Minuten. Bitte bringe eine Yogamatte mit

und trage bequeme Kleidung. Yogakissen und Decken sind vorhanden, du

kannst auch gerne deine eigenen mitbringen. Wir üben barfuß, jedoch für die

Endentspannung wären Socken angenehm. Achte darauf etwa zwei Stunden

vor dem Kurs nichts zu essen.

 

Bitte gib  mir unbedingt vor der Stunde Bescheid, falls du irgendwelche

gesundheitlichen Beschwerden (Verletzungen, Rückenbeschwerden, hoher

Blutdruck, usw.) hast oder eine Schwangerschaft besteht.

 

 

Um Yoga zu verstehen,

sollten wir es selbst ausprobieren.

 

Top
Yogastudio - SoMo  •  Bahnhofstraße 22•  6824 Schlins
www.yogastudio-somo.at